老人拐杖推薦款式TOP 10！規格、特色、荷重一次告訴你！
老人拐杖推薦哪款？想知道老人拐杖哪裡買就看這篇！本文為你整理10款一般／伸縮老人用拐杖推薦款式，提供材質、承重、適用高度等資訊，並分享老人拐杖4大挑選要點，幫助你輕鬆挑選符合使用者需求的老人拐杖！
一、老人拐杖挑選指南｜從 4 大原則挑選合適拐杖
老人拐杖挑選原則 1：按身體狀況挑選拐杖種類
每位長者的身體狀況、生活習慣及行走需求都不太一樣，因此適合的拐杖類型亦有所差異，以下說明 4 種需要拐杖的身體狀況，以及對應的老人拐杖種類：
👉輕微不平衡或容易感到疲勞：T 字拐杖、折疊拐杖
對於僅需短暫支撐或偶爾需要輔助行走的長者而言，輕便易攜的 T 字拐杖和折疊拐杖是不錯的選擇。T 字拐杖設計簡單且操作相當方便，可以提供穩固的支撐；折疊拐杖則能收納於隨身包中，無論是外出購物、散步或搭乘大眾運輸工具，都能輕鬆攜帶。
👉腿部或關節有輕度疼痛或行走不適：T 字拐杖、拐杖椅
針對腿部或關節部位容易不適，甚至會感到疼痛的長者，T 字拐杖和拐杖椅是 2 款實用的輔具。T 字拐杖能有效分擔身體重量，減少關節承受的壓力，減輕疼痛感，也能增加行走的安全性。而老人拐杖椅則是將拐杖與座椅結合，讓長者在行走疲憊時，能隨時坐下休息，不僅能緩解疼痛，還能有效預防跌倒。
👉平衡感較差，容易摔倒：四腳拐杖
如果家中長輩有明顯的平衡問題（例如：因中風導致半側偏癱），經常面臨摔倒風險，建議選擇四腳拐杖。老人四腳拐杖比傳統單手拐杖提供更多的支撐點，大大提升穩定性，這種設計有助於穩定行走時的身體重心，減少跌倒的風險。
👉單側肢體無力或術後恢復：腋下拐杖、前臂拐杖
根據台大醫院健康電子報的說明，腋下拐杖和前臂拐杖是常見的復健輔具，特別適用於骨折、截肢等骨科手術術後恢復，或是患有小兒麻痹，需長期使用輔具行走者。不過這 2 種拐杖主要依靠上肢力量支撐，因此對於上肢有傷或肌肉無力者並不適合。除此之外，也要搭配正確的使用姿勢和步態，避免造成二次傷害。
老人拐杖挑選原則 2：按體型挑選拐杖尺寸
拐杖尺寸會直接影響老人的行走姿勢和身體平衡，而不同款式的拐杖尺寸挑選建議如下：
- 一般單手拐杖（T 字拐杖／折疊拐杖／四角拐杖／拐杖椅）
在測量時，請長輩自然站立、雙手垂放，測量手腕至地面的高度，即可得到合適的拐杖長度。
- 腋下柺杖／前臂拐杖
參考衛福部新營醫院的衛教資訊，拐杖長度的測量方式有 2 種：
- 測量腋下至腳跟的高度，再加 5 公分。
- 直接將身高減去 40 公分。
老人拐杖挑選原則 3：選擇適合的拐杖重量
過重的拐杖會給手臂、肩膀和背部帶來額外負擔，長時間使用可能會導致肌肉疲勞，甚至增加關節壓力，使行走變得更為吃力。相對來說，過輕的拐杖雖然便於攜帶、使用，但可能無法提供足夠的支撐力，增加跌倒風險。
因此，對於平衡感較差、肌肉力量不足的老人，建議選擇重量適中（約 250～350 公克）的拐杖，既不會過於沉重，也能提供穩定的支撐力。
老人拐杖挑選原則 4：留意拐杖細節設計
除了種類和尺寸，拐杖的細節設計會影響實際使用體驗，因此在選購拐杖時可以檢視以下幾點：
- 拐杖材質：常見的拐杖材質有鋁合金、碳纖維、木材等，鋁合金拐杖輕巧耐用，是市面上最常見的材質；碳纖維材質更加輕盈，不過價格也較高；木製拐杖則以自然木紋質感為特色，不過重量較重，也無法靈活調整長度。
- 握把形狀：常見的老人拐杖握把形狀有 T 型、S 型和 U 型。T 型握把是最常見的設計，帶有弧度的直線型設計便於抓握和控制；S 型握把的特色是有 2 個抓握處，方便起身時同時施力；U 型握把的握持範圍較大，可以用整個手掌握住拐杖，分散手部壓力。
- 底部摩擦力：建議選擇底部配有防滑橡膠墊的拐杖，這種設計能增加拐杖與地面之間的摩擦力，降低滑倒風險。為確保安全性，也要定期檢查橡膠墊的磨損情況，並在必要時更換。
- 折疊／伸縮功能：折疊拐杖可以在不使用時收納，方便攜帶出門；伸縮拐杖則能根據不同場合和個人需求調整高度，方便應對坐下、站立等不同情境的高度變化。
- 腕帶設計：腕帶可以套在手腕上，保持拐杖不離身，防止手杖意外遺失或掉落。也很適合手部力量較弱的老人，避免不小心鬆開拐杖後跌倒。
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二、購買老人拐杖前必看！價錢區間、補助方式一次看
（一）老人用拐杖多少錢？
大部分的拐杖價格會落在 1,000 元以下，若具備特殊功能或採用輕量材質，價格則可能更高。影響拐杖價格的因素主要包括材質（如鋁合金、碳纖維、木質）、產地（國產或進口）、品牌知名度以及附加功能（如伸縮、折疊、照明等）。
（二）買老人拐杖有補助嗎？
拐杖有以下 2 種補助申請方式：
身心障礙者
根據《身心障礙者輔具費用補助辦法》第 7 條，身心障礙者每 2 年可申請 4 項輔具補助，需向區公所、社會局輔具資源中心申請。而參考衛福部輔具資源入口網資訊，量產型單支拐杖（包含單點手杖、前臂拐杖、腋下拐杖、四腳拐杖等種類）的補助金額如下：
- 低收入戶：500 元
- 中低收入戶：375 元
- 一般戶：250 元
身心失能長者
根據《長期照顧服務申請及給付辦法》第 7 條規定，長照服務包含補助輔具購買或租賃，可向各縣市長照管理中心申請。而拐杖補助分為以下 2 種：
- 單隻拐杖 - 不銹鋼製：給付上限 1,000 元。
- 單隻拐杖 - 鋁製：給付上限 500 元。
長照給付會依據經濟狀況提供不同程度的補助。低收入戶享有全額補助；中低收入戶需自行負擔 10%，一般戶則需自行負擔 30%。例如，鋁製拐杖的給付上限為 500 元，當一般戶申請補助時，需自行負擔 500 × 30%＝150 元的費用。
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三、10 款老人拐杖推薦｜選對拐杖，才能走得更安全！
老人拐杖推薦 1：NOVA 光星鋁合金折疊拐杖 3010AX-A
產品特色：
出門在外，擔心拐杖不好攜帶嗎？這款【NOVA 光星鋁合金折疊拐杖 3010AX-A】！拐杖折疊後僅 29 公分，方便收納在包包或行李箱中，外出也不佔空間。而拐杖主體為可伸縮設計的鋁合金材質，堅固耐用也方便調整高度，木質握把手感舒適好握，讓人行走更輕鬆。
產品規格：
- 產品材質：主體鋁合金、木質握把
- 保固：骨架 2 年
- 荷重：100kg
- 調整高度：79～89cm
- 建議身高：160～180cm
老人拐杖推薦 2：NOVA 光星高底座四點拐杖 5650
產品特色：
【NOVA 光星高底座四點拐杖 5650】採用高底座設計，搭配四點支撐，大幅提升穩定性，還具備「10 段高度調整」設計，滿足不同身高的使用需求。握把則選用柔軟有彈性的 TPR 橡膠材質，加上貼心腕帶設計，避免拐杖不慎脫手，讓人使用起來更安心！
產品規格：
- 產品材質：主體鋁合金、TPR 握把
- 顏色：咖啡色
- 保固：骨架 2 年
- 荷重：100kg
- 調整高度：79～99cm
- 建議身高：160～190cm
老人拐杖推薦 3：NOVA 光星調整手杖 2060-C
產品特色：
這款【NOVA 光星調整手杖 2060-C】為輕巧的鋁合金材質，搭配耐用的塑膠握把和橡膠止滑塞，讓每一步都走得更穩固。而這款拐杖共有 5 種繽紛款式可供選擇，使拐杖搖身一變成為時尚配件，輕鬆展現個人風格！
產品規格：
- 產品材質：主體鋁合金、塑膠握把
- 保固：骨架 2 年
- 荷重：120kg
- 調整高度：76～99cm
- 建議身高：150～190cm
- 產地：台灣
老人拐杖推薦 4：NOVA 光星鋁合金調整手杖 E2010AN
產品特色：
這款【NOVA 光星鋁合金調整手杖 E2010AN】的設計兼具實用性與美觀性，主體選用鋁合金材質，握把則特別採用帶有溫潤質感的木製 T 型握把，不僅外觀高雅，微微的弧度設計還能完美貼合手掌，減少長時間使用時的疲勞感，提供更好的使用體驗。
產品規格：
- 產品材質：主體鋁合金、木質握把
- 保固：骨架 2 年
- 荷重：120kg
- 調整高度：76～99cm
- 建議身高：150～190cm
- 產地：台灣
老人拐杖推薦 5：好家鋁合金折疊拐 B304
產品特色：
【好家鋁合金折疊拐 B304】除了具備可調整高度的拐杖主體、防滑橡膠腳墊等基本功能，也可折疊收納，方便外出攜帶。此外，此款拐杖符合長照補助申請資格，有需要的使用者可以向客服人員諮詢，或直接前往各店門市了解更多申請流程與細節。
產品規格：
- 產品材質：主體鋁合金、塑膠握把
- 調整高度：76～99cm
- 產地：台灣
老人拐杖推薦 6：好家鋁合金腋下拐杖 B401
產品特色：
【好家鋁合金腋下拐杖 B401】是術後恢復期間的最佳夥伴，能夠減輕雙腳負擔，幫助恢復行走能力。這款拐杖共有 SS、S、M、L 4 種尺寸，每種都有對應的建議身高範圍，可參考以下表格資訊，或直接與客服人員聯繫，以挑選最適合的尺寸。
|
尺寸 |
身高（cm） |
|
SS |
105～126 |
|
S |
126～152 |
|
M |
152～175 |
|
L |
175～198 |
產品規格：
- 材質：鋁合金、鐵材、塑料
- 產地：中國
老人拐杖推薦 7：豐鎰鋁合金三腳拐杖椅
產品特色：
【豐鎰鋁合金三腳拐杖椅】是一款兼具拐杖與坐凳功能的貼心輔具，不僅能提供穩定的行走輔助，也能成為專屬「休息神器」！只需輕輕一折，就能將拐杖變身為舒適的坐凳，隨時坐下休息，減輕身體的負擔。
產品規格：
- 產品材質：主體鋁合金、塑料、鐵
- 保固：骨架 2 年、零組件 1 個月
- 限重：90kg
- 產地：中國
老人拐杖推薦 8：晉宇人體工學三爪拐杖
產品特色：
相較於傳統的單點支撐拐杖，【晉宇人體工學三爪拐杖】的三角止滑支撐設計能提供更廣的受力面積，大幅提升穩定性。同時，TPR 材質的人體工學握把則能減輕手腕壓力，避免因長時間使用拐杖而感到痠痛。
產品規格：
- 產品材質：鋁合金主體／熱塑性橡膠（TPR）／聚氯乙烯（PVC）
- 保固期限：主體 1 年／零配件 3 個月
- 產品尺寸：78～101cm
- 承重：90kg 以下
- 產地：台灣
老人拐杖推薦 9：泰達隨身椅 Series2 PRO
產品特色：
【泰達隨身椅 Series2 PRO】擁有 8 項世界創新專利設計，從主體結構、椅面設計到操作方式都經過精心研發，能夠 1 秒輕鬆切換拐杖與座椅模式，在享受戶外活動的同時，也能享有舒適的休息時光！產品已通過歐盟安全檢驗，在不同環境下都能安心使用，兼具實用性與安全性。
產品規格：
- 尺寸：93（H） x 15.7（L） x 8.7（W）cm
- 重量（±3%）：1.1 kg
- 手杖高度 ：85～93cm（5 段可調整）
- 適用身高 ：155～192cm
- 最大承重：136kg
- 座椅高度：50cm
- 座椅面積：23.1 x 25.7cm
- 材質：鋁合金、橡膠、尼龍、聚丙烯、不鏽鋼
- 產地：臺灣
- 內容：隨身椅 Pro x 1
- 保固期限：1 年
老人拐杖推薦 10：鋁合金折疊拐杖
產品特色：
這款【鋁合金折疊拐杖】重量僅 235g，兼具堅固、耐用等特色，除了當作老人拐杖，也可以作為登山杖使用，無論是城市漫步還是戶外健行，都是你最輕便的行動夥伴！不過此款商品非醫療器材，若有其他需求，請洽客服人員，我們會為你推薦其他適合的拐杖款式。
產品規格：
- 重量 : 約 235g
- 材質 : 鋁合金
- 5 段高度 : 86cm～93cm
- 收納長度 : 約 30cm
- 手把長：13cm
四、老人拐杖使用注意事項有哪些？解答拐杖常見 FAQ
（一）使用拐杖時有哪些注意事項？
參考臺北醫院的衛教資訊，使用拐杖時需注意以下幾點：
- 使用拐杖前可以進行適當的手臂肌肉訓練（如舉重、兩手撐起上半身等動作），增強上肢力量，減少使用時的疲勞感，並提高穩定性。
- 正確的姿勢有助於更好地控制拐杖，建議保持抬頭、挺胸、縮腹的姿勢，有助於保持身體平衡，減輕脊椎和腰部的負擔。
- 在使用拐杖行走前，務必仔細檢查周圍環境，避免在溼滑或不平整的地面上使用拐杖，降低滑倒風險。
- 如果是第一次使用拐杖，建議在家人或朋友陪同下練習，避免不慎摔倒。熟悉拐杖的使用方式及如何保持穩定後，再獨立使用拐杖行走。
（二）老人拐杖的正確用法是什麼？
T 字拐杖
T 字拐杖是單點支撐的拐杖，在實際使用時，可參考以下用法：
- 將拐杖拿在正常的一側。舉例來說，如果是左腳受傷，拐杖要拿在右手。
- 拐杖握把會與髖關節同高，拐杖底部則應置於腳尖前方約 20 公分處，此時手肘會自然彎曲約 30～40 度。
- 將受傷的腳與拐杖同時移動，另一腳自然跟隨。才能正確減輕壓力，提供穩定的支撐。
四腳拐杖
四腳拐杖的使用方式和 T 字拐杖類似，但四腳拐杖底部設計有長短之分，行走時要將較長的一邊置於外側，才能避免走路時不小心踢到拐杖而跌倒。詳細用法如下：
- 將拐杖拿在正常的一側。舉例來說，如果是左腳受傷，拐杖要拿在右手。
- 拐杖握把會與髖關節同高，拐杖底部則應置於腳尖前方約 20 公分處，此時手肘會自然彎曲約 30～40 度。
- 將受傷的腳與拐杖同時移動，另一腳自然跟隨。才能正確減輕壓力，提供穩定的支撐。
- 每一步都應確保拐杖的四點確實接觸地面，保持穩定不搖晃後再繼續走下一步。
- 將拐杖底部較長的一側置於外側，防止行走時不慎踢到拐杖。
腋下柺杖
參考臺北醫院的衛教資訊，腋下拐杖的正確使用方法如下：
- 拐杖的頂部應與腋下之間留有 2～3 指的空間，避免直接壓在腋下。
- 在實際使用時，拐杖應置於腳尖外側斜前方約 15 公分處，此時手肘也會自然彎曲約 30 度。
- 行走時，先將體重放在健側腳上，將腋下拐杖和受傷的腳同時向前移動。接著，將身體重心向前移，並以健側腳為支撐點，重複上述動作。
（三）可以帶拐杖登機嗎？
拐杖作為輔具，通常是允許隨身攜帶登機的，但具體規定會因航空公司和國家政策而有所不同。
（四）拐杖有保固期嗎？
拐杖的保固期通常會因品牌和型號而異，但大部分拐杖有提供 1～2 年的保固期。
（五）拐杖有相關認證嗎？
根據衛福部說明，醫療用拐杖屬於醫療輔具，必須取得「醫療器材許可證」才能合法製造或販售。而販售醫療器材的藥商，也必須持有「藥商許可執照」。消費者在選購醫療用拐杖時，務必留意產品是否有合法許可證，並向具備專業資格的藥商諮詢，才能保障自己的權益。
五、老人拐杖哪裡買？一般／伸縮拐杖推薦【凱能醫療器材】
正在為家中長輩或行動不便者尋找合適的拐杖嗎？【凱能醫療器材】是你的最佳選擇！凱能深耕醫療器材產業 20 餘年，提供多元化的拐杖選擇，無論是一般 T 字拐杖，或是方便攜帶的伸縮折疊拐杖，我們都能提供相對應的商品，滿足顧客的需求。
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